あの時禁煙しておいて良かった
私は約20年前に禁煙しました。
別に禁煙するつもりはなかったのですが、その当時「特命リサーチ200X」という番組で「人は何故禁煙に失敗するのか」というのを見て、実験してみたくなったからです。
その当時、吸っていた本数は1日40本～60本でした。
私の友人達も「こんなヘビースモーカーが絶対やめられるわけない！」と思っていたようです。
私自身も「絶対にタバコはやめない！」と公言していたのですが、番組を見てホンの気の迷いで禁煙成功してしまいました。
ただし20数キロの体重増と引き換えでしたが・・・。
現在は体重も元に戻っています。
記憶にある範囲ですが、3日でニコチンが切れ、1週間で習慣を断ち、1ヵ月で他人の誘惑を断ち、その後３ヵ月、１年、３年という感覚で誘惑があったのではないかと思います。
まんまと実験は成功し、あれからタバコは全く口にしていません。
たばこ税の増税でタバコの価格が上がったので、あの時やめて良かったと今では思っています。
おススメの一曲
Beat It／Michael Jackson
- provided courtesy of iTunes
この曲のギターソロを聴いてギターを始めました。
弾いているのはエディー・ヴァンヘイレンです。
